Bonjour tous le monde, J’espere vous etes avoir un incroyable jour apres jour. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un chemin a preparer un special plat, sauté de porc aux quatre épices légumes et chou fleur. C’est un de mes favoris. Pour le mien, je vais en faire un petit bit unique. Ce sera vraiment delicieux.
Recette Sauté de porc aux épices. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Sauté de porc aux quatre épices légumes et chou fleur ! Pendant ce temps, éplucher et coupez vos légumes.
Sauté de porc aux quatre épices légumes et chou fleur is one of the most well liked of current trending foods in the world. It’s enjoyed by millions daily. It’s simple, it is quick, it tastes yummy. They are fine and they look wonderful. Sauté de porc aux quatre épices légumes et chou fleur is something which I’ve loved my entire life.
Pour commencer avec cette recette particuliere, nous devoir preparer quelques ingredients. Vous pouvez cuisiner sauté de porc aux quatre épices légumes et chou fleur en utilisant 13 ingredients et 3 pas. Voici comment pouvez realiser que.
The ingredients needed to make Sauté de porc aux quatre épices légumes et chou fleur:
- Prepare 1 kg d épaule de porc
- Get 1/2 chou fleur
- Make ready 50 g pousses de bambou au naturel
- Take 150 g petits pois surgelés (fait maison pour moi)
- Take 5 jeunes carottes
- Make ready 1 poivron vert
- Take 1 oignon
- Get 1/2 litre bouillon aux épices (fait maison pour moi)
- Take 1 cuillère à café quatre épices
- Take 3 brins de coriandre
- Get 1 cuillère à soupe bombée de farine
- Make ready 1 cuillère à soupe d huile d olive
- Make ready Sel poivre
La recette par Petit atelier de lucie. Dans une poêle, mettre les morceaux de porc marinés avec un peu de marinade. A mi-cuisson, ajouter les légumes revenus. Des épices et des herbes pour faire d'une viande toute simple, un plat qui réveille les papilles.
Instructions to make Sauté de porc aux quatre épices légumes et chou fleur:
- Éplucher l oignon le hacher couper le chou fleur en petites fleurettes et l ébouillanter 5 minutes avec les petits pois puis égoutter laver le poivron l épépiner puis le couper en morceaux égoutter les pousses de bambou hacher la coriandre gratter les carottes les couper en morceaux couper le porc en dés
- Faire chauffer l huile d olive ajouter le porc et l oignon bien faire dorer ajouter le quatre épices en enrober la viande ajouter la farine bien mélanger mouiller avec le bouillon laisser mijoter 10 minutes puis ajouter le chou fleur les petits pois le poivron les carottes et les pousses de bambou bien mélanger couvrir laisser mijoter à feu doux 30 minutes
- Ajouter la coriandre saler poivrer laisser de nouveau mijoter 10 minutes sans couvercle afin que le bouillon s évapore c est prêt ! Bon appétit 😋
Découper la viande en fines lanières. Faire chauffer l'huile d'olive dans une cocotte et y mettre la viande à rissoler. Quand elle est dorée, la sortir et réserver au chaud. Dans la même cocotte, faire revenir les oignons émincés en remuant souvent. Ajoutez les tomates, les gousses d'ail pelées et pressées et les épices.
Donc c’est va envelopper ca avec cette nourriture exceptionnelle nourriture sauté de porc aux quatre épices légumes et chou fleur recette. Merci beaucoup pour lecture. je suis confiant que vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes plus interessantes at maison. N’oubliez pas de signet cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, collegue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
