Bonjour tous le monde, ses moi, Dave, Bienvenue a mon recette site. Aujourd’hui, allaient a preparer un distinctif plat, steak de betterave. C’est un de mes favoris recettes de cuisine. Pour le mien, je volonte en faire un petit bit savoureux. Ce sera vraiment delicieux.
Burger veggie - steak de betterave. Un steak de betterave, parfait pour épater les convives!. La recette par La gourmandise selon Angie.
Steak de betterave is one of the most popular of recent trending foods on earth. It’s appreciated by millions daily. It’s simple, it’s quick, it tastes delicious. Steak de betterave is something which I’ve loved my entire life. They are fine and they look wonderful.
Pour commencer avec cette particuliere, nous devoir d’abord preparer quelques ingredients. Vous pouvez cuisiner steak de betterave en utilisant 10 ingredients et 4 pas. Voici comment pouvez realiser que.
The ingredients needed to make Steak de betterave:
- Take 400 g betterave crue
- Make ready 250 g haricots rouges cuits
- Prepare 1 oeuf
- Make ready 40 g flocon d'avoine
- Get 40 g panure
- Make ready 2 gousses d'ail
- Prepare 2 cs levure maltée
- Prepare 1 cs moutarde
- Get 1 cs romarin ou origan
- Get Sel, poivre
La betterave va apporter une jolie couleur rouge qui au visuel donnera vraiment l'aspect d'un steak de viande. Mais ici nous n'avons pas de cruauté animale. Le mélange de betterave, quinoa… Steaks de betterave. Riche en vitamines A, C et E, la betterave est un des légumes ayant le meilleur pouvoir antioxydant.
Steps to make Steak de betterave:
- Préchauffer le four à 180 degrés.
- Dans le bol d'un mixeur, ajouter la betterave épluchée et coupée en morceaux, les haricots rouge égouttés, l'ail. Mixer grossièrement, pour obtenir des petits morceaux.
- Ajouter tous les autres ingrédients et mixer rapidement pour mélanger le tout. Saler et poivrer.
- Sur du papier cuisson, former les steaks à l'aide d'un cercle de présentation. Bien tasser. Enfourner 20 à 25 minutes.
Pour en savoir plus,consultez notre article La betterave, une plante qui vous veut du bien ! Pour lui faire croire qu'il mangeait un steak , j'ai confectionné ces burgers aux betteraves rouges. Rajouter la betterave et l'oignon et mélanger à nouveau. Découvrez la recette Steak veggie lentilles - betteraves. <p>On tente le steak végétal pour profiter des légumineuses et des légumes. De quoi vous rassasier pour tout l'après-midi !</p> Un burger végétarien composé d'un steak végétarien à la betterave et de frite de patate douce Un burger végétarien?!
Donc ca va envelopper ca avec cette nourriture exceptionnelle nourriture steak de betterave recette. Merci beaucoup pour lecture. je suis confiant vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes plus interessantes in maison. N’oubliez pas de signet cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre famille, collegue et amis. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
