Bonjour tous le monde, ses moi encore, et, Bienvenue a mon recette site. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un chemin a preparer un special plat, salade de lentilles. Un de mes favoris recettes de cuisine. Cette fois, je volonte en faire un bit savoureux. Ce va sentir et regarder delicieux.
Salade de lentilles est l’un des plus favorise des actuels tendances aliments sur terre. C’est apprecie par des millions tous les jours. C’est simple, c’est rapide, ca a un gout delicieux. Salade de lentilles est quelque chose qui j’ai aime toute ma vie. Ils sont bien et ils ont l’air merveilleux.
Salade de lentilles : les recettes originales. Vertes ou corail, aux lardons ou au saumon, froide avec du thon ou tiède, les lentilles nous régalent en salade. La preuve avec nos recettes avec viande ou végétarienne.
Pour commencer avec cette recette particuliere, nous devons preparer quelques ingredients. Vous pouvez avoir salade de lentilles en utilisant 6 ingredients et 4 pas. Voici comment cuisiner que.
The ingredients needed to make Salade de lentilles:
- Take 140 gr lentilles vertes
- Take Demi-douzaine de tomates cerises
- Make ready 1/2 échalote
- Get 3 petits poivrons
- Make ready 2 kiwis
- Take Sauce vinaigrette
Pour une salade rafraîchissante et savoureuse, voici notre recette aux lentilles vertes, concombre, radis et coriandre ☀️. Les lentilles vertes sont des légumineuses riches en protéines végétales, en fibres et ont un index glycémique très bas (lire notre article sur les glucides). Privilégiez des fruits et légumes biologiques car c'est dans la peau que se concentrent une grande. Découvrez cette recette de Salade de lentilles, tomates, fenouil, oignon.
Steps to make Salade de lentilles:
- Faire Cuire les lentilles dans une casserole d’eau bouillante pendant 25 minutes.
- Pendant ce temps couper les poivrons en dés et les faire revenir à la poêle dans un petit peu de beurre pendant 3/4 minutes
- Couper l’échalote les tomates et les poivrons en tout petits dés et les mettre dans un saladier.
- Ajouter les lentilles dans le saladier. Assaisonner avec la sauce vinaigrette. C’est prêt!
Parfaitement assaisonnée, cette salade est idéale dès l'arrivée des beaux jours pour un repas en toute légèreté. Salade de lentilles à la grecque Surtout faites bien attention aux olives noires que vous achèterez, prenez bien des olives à la grecque, de préférence en les achetant en vrac. Vous les reconnaitrez facilement à leur aspect fripé. La photo ne rend tellement pas justice à la fraîcheur de cette salade. J'ai remplacé le basilic par le persil (plus doux et camoufle moins le goût des artichauts), lentilles en canne plutôt que sèches ainsi qu'une gousse d'ail et non une tête d'ail.
Donc c’est va envelopper ca avec cette nourriture exceptionnelle nourriture salade de lentilles recette. Merci beaucoup pour votre temps. je suis sur vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes interessantes at maison. N’oubliez pas de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre famille, collegue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
