Salut tout le monde, c’est Jim, Bienvenue a mon recette page. Aujourd’hui, Je vais te montrer comment a faire un distinctif plat, quiche poivron/courgette au thon. C’est un de mes favoris recettes de cuisine. Pour le mien, je volonte en faire un bit unique. Ce sera vraiment delicieux.
Quiche poivron/courgette au thon est l’un des plus favorise des actuels tendances aliments sur terre. C’est facile, c’est rapide, ca a un gout delicieux. C’est apprecie par des millions chaque jour. Ils sont gentils et ils ont l’air merveilleux. Quiche poivron/courgette au thon est quelque chose qui j’ai aime toute ma vie.
Couper la demi-bûche de chèvre et la courgette en dés, les disposer par dessus. Quiche aux lardons, courgettes et poivrons. Quiche au thon et à l'épinard.
Pour commencer avec cette recette particuliere, nous devoir d’abord preparer quelques composants. Vous pouvez avoir quiche poivron/courgette au thon en utilisant 13 ingredients et 5 pas. Voici comment cuisiner que.
The ingredients needed to make Quiche poivron/courgette au thon:
- Prepare 1 pâte feuilletée
- Get Garniture
- Get 1 oignon rouge
- Take 220 g poivrons marinés
- Make ready 2 courgettes
- Make ready Herbes de provence
- Get 1 cas de contentré de tomate
- Make ready 2 cas de moutarde
- Get Appareil
- Take 4 oeufs
- Take 20 cl crème épaisse
- Take 200 g thon emietté
- Make ready 3 grosses poignées de gruyère râpé
Une quiche, c'est trois parties : la pâte, la garniture et l'appareil à quiche, qu'on appelle aussi appareil à crème prise. La plus célèbre étant la quiche lorraine, mais vous pouvez aussi réaliser des quiches au saumon, aux légumes, au jambon, aux poivrons. au gré de vos. Poivron farci au thon, tomate et mozzarella. Courgettes rondes farcies à la viande et aux légumes.
Steps to make Quiche poivron/courgette au thon:
- Faites revenir l'oignon avec de l'huile. Rincer rapidement vos poivrons marinés. Coupez les en lamelle. Les faire revenir avec l'oignon quelques minutes.
- Epluchez et coupez vos courgettes en petits bouts. Ajoutez le et faites les revenir.
- Ajoutez les herbes de provence, les 2 cas de concentré de tomate. Sel et poivre.
- Pendant ce temps, préchauffez votre four à 180 degrés. Étalez la moutarde sur votre pâte. Ajoutez les légumes cuits. Pendant ce temps fouettez oeuf, crème, thon émietté. Salez et poivrez. Ajoutez le gruyère a votre préparation.
- Versez le tout sur votre tarte. Cuire 30 minutes puis rallonger pour cuire uniquement le dessous encore 10 minutes.
Voici une délicieuse recette de quiche aux poivrons courgettes et carottes, facile à réaliser. Dans une poêle, verser un peu d'huile d'olive pour faire. Fouettez le mascarpone avec l'oeuf entier, ajoutez les dés de poivron, le thon, l'origan et répartissez cette préparation sur une pâte, recouvrez d'une seconde pâte. Quiches cakes tartes., Plaisirs salés, Thermomix, thon, courgette, parmesan, thym. Vous aimerez aussi : Cake aux poivrons marinés, jambon et cheddar.
Donc c’est va envelopper ca avec cette nourriture exceptionnelle nourriture quiche poivron/courgette au thon recette. Merci beaucoup pour votre temps. je suis sur que vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes interessantes at maison. N’oubliez pas de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre famille, collegue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
