Bonjour tous le monde, esperer tu es avoir un incroyable jour apres jour. Aujourd’hui, allaient a faire un special plat, lasagnes de légumes d'été au thon. C’est un de mes favoris. Pour le mien, je vais en faire un petit bit savoureux. Ce va sentir et regarder delicieux.
Lasagnes de légumes d'été au thon est l’un des plus bien aime des recents tendances aliments dans le monde. C’est apprecie par des millions chaque jour. C’est simple, c’est rapide, ca a un gout delicieux. Lasagnes de légumes d'été au thon est quelque chose ce j’ai aime toute ma vie. Ils sont gentils et ils ont l’air merveilleux.
A la fin de la cuisson des légumes, rajouter le coulis de tomates, le thon egoutté et emietté, le basilic et les herbes. Dans un plat à lasagnes légèrement huilé (huile d'olives), alterner couche de lasagnes, préparation de légumes/thon. Parsemer de fromage râpé avant d'enfourner.
Pour commencer avec cette particuliere, nous devoir preparer quelques ingredients. Vous pouvez cuisiner lasagnes de légumes d'été au thon en utilisant 17 ingredients et 5 pas. Voici comment cuisiner it.
The ingredients needed to make Lasagnes de légumes d'été au thon:
- Take 5 feuilles de pâte à lasagne
- Prepare 1 courgette taillée en lamelle
- Make ready 1 aubergine taillée en lamelle
- Get 400 g tomates concassées
- Make ready 1 gousse d'ail concassée
- Get 1 oignon émincé
- Prepare 1 cac de paprika
- Take Herbes de provence
- Prepare 1 boîte thon
- Take Béchamel
- Take 40 g beurre
- Make ready 40 g farine
- Get 50 cl lait
- Make ready 125 g parmesan
- Take Déco pour le dessus du plat
- Get parmesan
- Take tomates cerises ou tranches de tomates
Egrainez le poivrons et coupez-le en fines lanières. Cette recette a été faite avec le cookeo mais aussi avec le four, le temps de cuisson indiqué dans les détails regroupe bien évidement les deux appareils. Je vous souhaite une bonne recette et bon appétit ! Lavez les aubergines, la courgette, le poivron et les tomates.
Steps to make Lasagnes de légumes d'été au thon:
- Faites revenir l'oignon avec l'huile d'olive, ajouter l'ail puis les tomates concassées. Faites mijoter à feux doux. Ajouter le thon émietté, le paprika, sel et poivre et des herbes de provence. Laissez mijoter 10 minutes. Puis couper le feu et laisser confire le thon.
- Pendant ce temps préparer votre béchamel : faites chauffer le beurre, la farine. Faites chauffer 8 minutes et fouetter régulièrement afin d'obtenir un roux. Ajouter le lait en une seule fois et laisser épaissir. Ajouter le parmesan en gros cubes et faites chauffer quelques minutes (bien vérifier que le fromage est fondu). Laissez de coté.
- Préparer vos tranches de légumes. Faites cuire avec de l'huile d'olive les tranches d'aubergines.
- Commencer le montage de vos lasagnes : Une couche de lamelles d'aubergine, la couche de sauce tomate cuisinée au thon, puis une couche de pâte à lasagne puis de la béchamel. Puis ajouter vos lamelles de courgettes, la 2ème couche d'aubergine puis une de pâte à lasagne et de la béchamel. Déposez vos tomates cerises ou vos tranches de tomates et parsemez de parmesan.
- Faites cuire 30 minutes à 200 degrés. Bon appétit !
Coupez les aubergines et les courgettes en petits morceaux. Egrainez le poivrons et coupez-le en fines lanières. Je vous propose aujourd'hui ce plat de saison convivial et délicieux : des lasagnes aux légumes d'été ! Si facile à préparer, laissez vous tenter par ce plat sain et de saison 😉 Print Recipe. Aujourd'hui, c'est sa délicieuse recette de lasagnes de légumes et thon.
Donc c’est va envelopper ca pour cette nourriture exceptionnelle nourriture lasagnes de légumes d'été au thon recette. Merci beaucoup pour lecture. Je sur vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes plus interessantes at maison. N’oubliez pas de signet cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre famille, collegue et amis. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
