Tartelettes à la mangue (healthy)
Tartelettes à la mangue (healthy)

Salut tout le monde, ses Drew, Bienvenue a notre recette site. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un chemin a faire un distinctif plat, tartelettes à la mangue (healthy). C’est un de mes favoris recettes de cuisine. Cette fois, je volonte en faire un bit savoureux. Ce sera vraiment delicieux.

Tartelettes à la mangue (healthy) est l’un des plus favorise des recents tendances aliments dans le monde. C’est facile, c’est rapide, ca a un gout delicieux. C’est apprecie par des millions tous les jours. Ils sont gentils et ils ont l’air merveilleux. Tartelettes à la mangue (healthy) est quelque chose ce j’ai aime toute ma vie.

Piquez le fond à l'aide d'une fourchette. Mettez les dés de mangue sur la pâte. Ajoutez l'œuf puis la farine et mélangez jusqu'à l'obtention d'une boule.

Pour commencer avec cette particuliere, nous devons d’abord preparer quelques composants. Vous pouvez cuisiner tartelettes à la mangue (healthy) en utilisant 7 ingredients et 3 pas. Voici comment cuisiner que.

The ingredients needed to make Tartelettes à la mangue (healthy):
  1. Get 2 grosses mangues
  2. Prepare 1/2 citron
  3. Take 50 g flocon d'avoine
  4. Prepare 50 g son d'avoine
  5. Make ready 20 g coco râpée
  6. Get 1/2 banane mûre
  7. Get Quelques pincées de cannelle

Versez votre crème dans vos fond de tartelettes. Disposez les morceaux sur la tarte qui sort du four. Grillez les bords de la mangue au chalumeau (c'est pour faire joli, c'est pas obligatoire 😉) et râpez un peu de zeste de citron vert par-dessus.. healthy.lalou. La recette en vidéo, sur YouTube.

Steps to make Tartelettes à la mangue (healthy):
  1. COMPOTE - Éplucher la mangue et couper en morceaux, mettre dans une casserole remplie d'eau, ajouter le jus 1/2 citron et cuire à feu doux.
  2. Croûte de tartelettes - Dans un bol, écraser la banane, puis rajouter le son d'avoine, les flocons d'avoine, le coco râpée et la cannelle. Mélanger le tout et mettre dans des moules à tartelettes, cuire au four pendant 15mn.
  3. Laisser les croûtes refroidir avant de garnir avec la compote et les morceaux de mangues

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Donc c’est va envelopper ca avec cette nourriture exceptionnelle nourriture tartelettes à la mangue (healthy) recette. Merci beaucoup pour lecture. Je sur que vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes interessantes in maison. N’oubliez pas de signet cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, collegue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!