Tarte courgettes tomates légère
Tarte courgettes tomates légère

Bonjour tous le monde, J’espere tu es avoir un incroyable jour apres jour. Aujourd’hui, allaient a faire un distinctif plat, tarte courgettes tomates légère. Un de mes favoris. Cette fois, je volonte en faire un petit bit savoureux. Ce sera vraiment delicieux.

Dans une casserole, faire revenir les lardons à sec. Epluchez les courgettes, détaillez-les en dés et déposez également sur la pâte. Egouttez la mozzarella, coupez la en petits cubes et répartissez régulièrement sur le lit de tomates et de Ajouter à mes carnets. la recette Tarte légère tomates et courgettes.

Tarte courgettes tomates légère is one of the most well liked of current trending foods on earth. It is easy, it’s fast, it tastes delicious. It is appreciated by millions daily. Tarte courgettes tomates légère is something that I’ve loved my entire life. They’re fine and they look wonderful.

Pour commencer avec cette recette particuliere, nous devons preparer quelques composants. Vous pouvez avoir tarte courgettes tomates légère en utilisant 8 ingredients et 4 pas. Voici comment cuisiner it.

The ingredients needed to make Tarte courgettes tomates légère:
  1. Get 3 courgettes
  2. Make ready 4 tomates longues
  3. Prepare 2 yaourt 0%
  4. Make ready 1/4 de pot de yaourt de moutarde
  5. Take 1 œuf + 1 jaune d’œuf
  6. Take Sel, poivre
  7. Make ready 1 pâte feuilletée
  8. Take 1 cac d’herbes de Provence

Je n'ai pas mis d'herbes parce que je n'en avais plus à disposition mais j'aurais bien mis un peu de persil plat et du thym dans les Oui mais associé à des tomates séchées pour bien relever le tout. Une bonne tarte légère et savoureuse! Lavez puis coupez les tomates et les courgettes en fines tranches. Couper en rondelles les tomates et les courgettes.

Instructions to make Tarte courgettes tomates légère:
  1. Préparation des légumes - Laver et couper en fines rondelles les tomates et les courgettes.
  2. Préparation de l’appareil - Dans un saladier mélanger les pots de yaourt, la moutarde, le sel et le poivre. - Dans un bol, battre les 2 œufs (un entier et l’autre uniquement le jaune). - Ajouter les œufs au mélange de yaourt et moutarde. - Bien mélanger le tout
  3. Montage de la tarte - Étaler la pâte feuilletée dans un plat à tarte et la piquer. - Etaler uniformément l’appareil dans la pâte feuilletée. - Ensuite disposer en quinconce les tomates et courgettes. Soupoudré le tout avec les herbes de Provence.
  4. Enfourner à 170 degrés pendant 45 min.

Les déposer sur du papier absorbant pour enlever un peu de jus. Une tarte à la courgette tomate chèvre légère parfaite pour l'été. Des courgettes et tomates en passant par des épices et le chèvre frais. Un mélange savoureux pour se faire plaisir de façon saine et équilibrée. NOUVEAU au rayon Bouillon , découvrez Purée d'Aromates !

Donc c’est va envelopper ca avec cette nourriture speciale nourriture tarte courgettes tomates légère recette. Merci beaucoup pour lecture. Je sur que vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes interessantes at maison. N’oubliez pas de signet cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, collegue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!