Idée pique-nique coloré et sain
Idée pique-nique coloré et sain

Bonjour tous le monde, esperer vous etes avoir un incroyable jour apres jour. Aujourd’hui, Je vais te montrer comment a preparer un special plat, idée pique-nique coloré et sain. Un de mes favoris recettes de cuisine. Cette fois, je vais en faire un bit savoureux. Ce sera vraiment delicieux.

DIY: Pique-Nique facile et coloré ! HEY GIRLS DEROULE LA BARRE POUR PLUS D'INFOS !!! Si tu aimes mes vidéos et que tu souhaites me soutenir n'hésites pas à t'abonner, c'est totalement.

Idée pique-nique coloré et sain is one of the most favored of current trending foods on earth. It’s enjoyed by millions every day. It’s simple, it is fast, it tastes delicious. Idée pique-nique coloré et sain is something which I’ve loved my entire life. They’re nice and they look fantastic.

Pour commencer avec cette recette particuliere, nous devons d’abord preparer quelques ingredients. Vous pouvez avoir idée pique-nique coloré et sain en utilisant 23 ingredients et 14 pas. Voici comment cuisiner it.

The ingredients needed to make Idée pique-nique coloré et sain:
  1. Make ready Cake:200 gr de farine
  2. Make ready 3 oeufs
  3. Take 70 gr fromage blanc
  4. Make ready 10 gr poudre à lever
  5. Make ready 60 ml lait
  6. Prepare Sel, poivre+10 gr levure maltée
  7. Get Garniture:1 tranche jambon, 30gr gruyére/12 olives coupées en 2
  8. Prepare Crakers emmental:100 gr farine épeaitre
  9. Prepare 15 gr huile d'olive
  10. Prepare 35 ml eau temp ambiante
  11. Take Sel, poivre
  12. Make ready 20 gr gruyère
  13. Get Verrines: 1/2 avocat+1 tranche de saumon coupés en petits carrés
  14. Take Quelques feuilles de mâche
  15. Take 50 gr philadelphia
  16. Prepare 1 cac de jus de citron/ 1/2 cac d'herbes de Provence
  17. Get 1/2 cac d'ail moulu +ciboulette pour la déco+ sel
  18. Get Salade:150gr lentilles vertes égouttées
  19. Get 1 tomate coupée en carrés
  20. Take 1/2 oignon coupé en lamelle
  21. Take 1 cas de vinaigre balsamique
  22. Prepare 4 cas d'huile de sesame/ 1 pincée de curry
  23. Get Sel, persil

Préparer un pique-nique bon, sain et équilibré, c'est possible grâce à ces idées ! L'avantage du pique-nique, c'est qu'on peut manger à peu près n'importe où, sur le pouce pour une journée de promenades au grand air, ou bien plus longuement en mode dolce vita avec tout le matériel. Une nappe, une pelouse, un pique-nique, pas question de sacrifier plus de budget pour remplir le panier que pour choisir le bon endroit ! Raboter le budget n'implique pas de supprimer l'entrée, heureusement pour les puristes du pique-nique.

Steps to make Idée pique-nique coloré et sain:
  1. Cakes: préchauffer le four à 180°
  2. Mélanger les oeufs, sel, poivre, fromage, le lait, la poudre et la farine dans un saladier
  3. Diviser la préparation en deux. Dans l'une verser les olives et la levure. Mélanger. Faire la même chose dans la 2ème avec l'emmental et le jambon coupé en petit morceaux
  4. Verser les préparation dans les mini moule à cake jusqu'au 3/4 et enfourner 20 à 25 min.
  5. Crakers: Dans un saladier, mélanger la farine, le sel et le poivre.
  6. Faire un puit au centre puis ajouter l'huile et l'eau. Petrir jusqu'à obtenir une boule homogène.
  7. Mettre la pâte sur papier cuisson. L'étaler sur 1/2 cm d'épaisseur avec un rouleau pâtissier. Déposer le gruyère uniformément et tasser un peu avec les doigts.
  8. Tracer des lignes horizontales et vertocales sur 2 cm. Les espacer pour une meilleure cuisson et enfourner 15 à 20 min. Ils doivent être un peu dorés.
  9. Verrines: Dans un bol, mélanger le philadelphia, l'ail, le sel et les herbes.
  10. Dans des ramequins, déposer des feuilles de mâches, 1 cac de philadelphia, l'avocat, a nouveau le philadelphia, le saumon et parsemer de ciboulette. Elles se conservent au frais.
  11. Salade: Dans un saladier, mélanger les lentilles, les oignons et les tomates.
  12. Dans un bol, mélanger l'huile, le vinaigre, le sel. Verser le tout dans le saladier puis bien mélanger.
  13. Mettre la préparation dans dans petits bocaux. Saupoudrer de ciboulette. A conserver au frais
  14. En plus dans mon panier: boeuf séché, légumes à croquer, fruits frais

Et pour entamer comme il se doit le déjeuner dans. L'idée de faire un pique-nique ne plaît pas qu'aux enfants, vous savez! Pour bien des familles, et même des couples, cette activité plein air s'inscrit sur la liste de choses à faire durant l'été. C'est un véritable petit moment de bonheur que de pouvoir briser la routine alimentaire pour s'exiler et manger. Idéal pour organiser de merveilleux pique-niques !

Donc ca va envelopper ca pour cette nourriture exceptionnelle nourriture idée pique-nique coloré et sain recette. Merci beaucoup pour lecture. Je confiant vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes interessantes at maison. N’oubliez pas de enregistrer cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, amis et collegue. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!