Salut tout le monde, ses John, Bienvenue a mon recette site. Aujourd’hui, allaient a faire un distinctif plat, smoothie tomate - banane - avocat et fraise. Un de mes favoris. Cette fois, je vais en faire un bit savoureux. Ce sera vraiment delicieux.
Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise est l’un des plus populaire des actuels tendances aliments dans le monde. C’est simple, c’est rapide, ca a un gout delicieux. C’est apprecie par des millions tous les jours. Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise est quelque chose qui j’ai aime toute ma vie. Ils sont bien et ils ont l’air merveilleux.
Pour ce smoothie j'ai allié la fraise et la banane et même pas besoin d'ajouter de sucre car les fruits le sont déjà naturellement ;-) on ajoute un peu de Rincer rapidement les fraises sous l'eau froide et les équeuter. Peler la banane et la couper en rondelles. Placer les fruits ainsi que le lait dans un blender.
Pour commencer avec cette particuliere, nous devons preparer quelques ingredients. Vous pouvez avoir smoothie tomate - banane - avocat et fraise en utilisant 7 ingredients et 12 pas. Voici comment pouvez realiser que.
The ingredients needed to make Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise:
- Take 20 fraises mûres
- Get 4 bananes mûres
- Get 2 grosses tomates ou 3 petites
- Prepare 1 gros avocat ou 1 petits avocats et demi
- Make ready Du sucre OU du sel et du poivre
- Prepare 700 ml lait écrémé frais sans sucre
- Take Les petites glaçons ou glaçon purée
Rien de plus simple avec notre recette de smoothie fraises banane. Ajoutez tous les ingrédients dans le blender et le tour est joué. Envie de Smoothie banane, avocat et chocolat ? Découvrez cette recette d'avocat et donnez votre avis en commentaire !
Instructions to make Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise:
- Servi froid. Si vous n'aimez pas ajouter un peu du sucre, vous pouvez ajouter un peu du sel et du poivre.
- A) Couper les tomates en quartiers, Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- B) Couper les bananes en dés, Les mélanger dans un mixeur, ajouter 200 ml de lait écrémé. Il n'est pas nécessaire d'ajouter du sucre.
- A) Couper l'avocat en deux, enlever la peau et le noyau Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- A) Enlever les feuilles de fraise. Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- E) Mixer les glaçons : Si vous n'avez pas un robot pour mixer les glaçons, vous posez les petits glaçons dans une petite serviette propre, les taper un peu avec une louche. Les mettre dans le mixeur. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
Elle a été initialement partagée par Amandine Cooking pour accompagner la recette Tartare d'asperges vertes, fraises et avocat. En combinant l'avocat avec différents ingrédients, nous pouvons réaliser des mélanges pour avoir plein d'énergie. Les smoothies à l'avocat sont la meilleure façon d'absorber tous leurs bienfaits et de rester plein d'énergie durant toute la journée. Recette Smoothie banane-fraise : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Ajouter à mes carnets. la recette Smoothie banane-fraise.
Donc c’est va envelopper ca avec cette nourriture exceptionnelle nourriture smoothie tomate - banane - avocat et fraise recette. Merci beaucoup pour lecture. je suis sur que vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes plus interessantes in maison. N’oubliez pas de signet cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre famille, collegue et amis. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
