Bonjour tous le monde, esperer tu es avoir un incroyable jour apres jour. Aujourd’hui, allaient a faire un distinctif plat, smoothie tomate - banane - avocat et fraise. Un de mes favoris recettes de cuisine. Pour le mien, je vais en faire un bit unique. Ce va sentir et regarder delicieux.
Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise est l’un des plus bien aime des recents tendances aliments sur terre. C’est simple, c’est rapide, ca a un gout delicieux. C’est apprecie par des millions chaque jour. Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise est quelque chose qui j’ai aime toute ma vie. Ils sont gentils et ils ont l’air fantastiques.
Pour ce smoothie j'ai allié la fraise et la banane et même pas besoin d'ajouter de sucre car les fruits le sont déjà naturellement ;-) on ajoute un peu de Rincer rapidement les fraises sous l'eau froide et les équeuter. Peler la banane et la couper en rondelles. Placer les fruits ainsi que le lait dans un blender.
Pour commencer avec cette particuliere, nous devoir d’abord preparer quelques ingredients. Vous pouvez cuisiner smoothie tomate - banane - avocat et fraise en utilisant 7 ingredients et 12 pas. Voici comment cuisiner que.
The ingredients needed to make Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise:
- Make ready 20 fraises mûres
- Make ready 4 bananes mûres
- Make ready 2 grosses tomates ou 3 petites
- Take 1 gros avocat ou 1 petits avocats et demi
- Take Du sucre OU du sel et du poivre
- Prepare 700 ml lait écrémé frais sans sucre
- Make ready Les petites glaçons ou glaçon purée
Rien de plus simple avec notre recette de smoothie fraises banane. Ajoutez tous les ingrédients dans le blender et le tour est joué. Envie de Smoothie banane, avocat et chocolat ? Découvrez cette recette d'avocat et donnez votre avis en commentaire !
Steps to make Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise:
- Servi froid. Si vous n'aimez pas ajouter un peu du sucre, vous pouvez ajouter un peu du sel et du poivre.
- A) Couper les tomates en quartiers, Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- B) Couper les bananes en dés, Les mélanger dans un mixeur, ajouter 200 ml de lait écrémé. Il n'est pas nécessaire d'ajouter du sucre.
- A) Couper l'avocat en deux, enlever la peau et le noyau Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- A) Enlever les feuilles de fraise. Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- E) Mixer les glaçons : Si vous n'avez pas un robot pour mixer les glaçons, vous posez les petits glaçons dans une petite serviette propre, les taper un peu avec une louche. Les mettre dans le mixeur. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
Elle a été initialement partagée par Amandine Cooking pour accompagner la recette Tartare d'asperges vertes, fraises et avocat. En combinant l'avocat avec différents ingrédients, nous pouvons réaliser des mélanges pour avoir plein d'énergie. Les smoothies à l'avocat sont la meilleure façon d'absorber tous leurs bienfaits et de rester plein d'énergie durant toute la journée. Recette Smoothie banane-fraise : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Ajouter à mes carnets. la recette Smoothie banane-fraise.
Donc ca va envelopper ca avec cette nourriture exceptionnelle nourriture smoothie tomate - banane - avocat et fraise recette. Merci beaucoup pour votre temps. je suis sur vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes plus interessantes at maison. Souvenez-vous de signet cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre famille, amis et collegue. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
