Salut tout le monde, c’est John, Bienvenue a notre recette page. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un chemin a preparer un distinctif plat, gratin de courgettes et carottes aux épices. C’est un de mes favoris recettes de cuisine. Cette fois, je vais en faire un petit bit unique. Ce va sentir et regarder delicieux.
Gratin de courgettes et carottes aux épices est l’un des plus bien aime des recents tendances aliments dans le monde. C’est facile, c’est rapide, ca a un gout delicieux. C’est apprecie par des millions tous les jours. Gratin de courgettes et carottes aux épices est quelque chose qui j’ai aime toute ma vie. Ils sont gentils et ils ont l’air merveilleux.
Recette de Gratin minceur de carottes et courgettes aux épices. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Couper les courgettes en rondelles, l'oignon également.
Pour commencer avec cette particuliere, nous devons preparer quelques ingredients. Vous pouvez cuisiner gratin de courgettes et carottes aux épices en utilisant 9 ingredients et 7 pas. Voici comment pouvez realiser que.
The ingredients needed to make Gratin de courgettes et carottes aux épices:
- Take 🥕 300g de carottes
- Prepare 🥒 200g de courgettes
- Take 🥚 2 oeufs
- Get ∵ 25g de farine
- Take 🥂 2,5 cl de vin blanc
- Take ∵ 1 filet d'huile d'olive
- Prepare ∵ 1/2 sachet de levure chimique
- Make ready ∵ 1 CàC de paprika
- Get ∵ 1 CàC de cumin
J''ai découvert "sa soeur" sur le livre de Monsieur Blanc. Lavez les courgettes et émincez-les finement. Dans une sauteuse, faites cuire les courgettes avec l'huile d'olive. Sur feu doux, laissez mijoter une quinzaine de minutes à couvert jusqu'à ce que.
Steps to make Gratin de courgettes et carottes aux épices:
- ♨ Préchauffer le four à 180°C.
- ♨ Éplucher et râper les carottes et les courgettes.
- ♨ Éplucher l'oignon et le couper en petits morceaux.
- ♨ Faire chauffer l'huile dans une casserole et faire revenir les oignons.
- ♨ Verser ensuite le vin blanc et laisser s'évaporer en mélangeant. Puis retirer la casserole du feu et réserver.
- ♨ Dans un saladier, battre les œufs puis ajouter les légumes, l'oignon,la farine,la levure, et les épices en mélangeant bien. Saler et poivrer à sa convenance.
- ♨ Verser la préparation dans un plat à gratin préalablement huiler et enfourner pendant une vingtaine de minutes.
Faire revenir les lardons avec l'ail et l'oignon puis ajouter les carottes coupées en rondelles et le poireau coupé également. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de legumes, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Râper grossièrement les carottes et les courgettes, les mélanger ensemble. Pendant ce temps, tartiner un fond de plat de moutarde. Lavez les courgettes et coupez-les en rondelles fines.
Donc c’est va envelopper ca pour cette nourriture exceptionnelle nourriture gratin de courgettes et carottes aux épices recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je confiant vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes plus interessantes at maison. Souvenez-vous de enregistrer cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre famille, collegue et amis. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
