Bonjour tous le monde, ses Drew, Bienvenue a mon recette page. Aujourd’hui, allaient a preparer un special plat, cuisses de poulet au four, légumes vapeur. Un de mes favoris. Cette fois, je vais en faire un bit unique. Ce sera vraiment delicieux.
Cuisses de poulet au four, légumes vapeur est l’un des plus populaire des actuels tendances repas dans le monde. C’est apprecie par des millions chaque jour. C’est simple, c’est rapide, ca a un gout delicieux. Ils sont gentils et ils ont l’air fantastiques. Cuisses de poulet au four, légumes vapeur est quelque chose qui j’ai aime toute ma vie.
Cuire les cuisses de poulet à la vapeur (au cuit vapeur ou couscoussier.). Vous pouvez aussi, mettre des légumes coupés en morceaux (et assaisonnés) à cuire avec les cuisses de poulet. Dans un saladier mélanger tous les éléments de la marinade puis maquier les cuisses de poulet des deux cotés, couvrir le saladier et laisser mariner au moins pendant deux heures.
Pour commencer avec cette particuliere, nous devoir preparer quelques ingredients. Vous pouvez cuisiner cuisses de poulet au four, légumes vapeur en utilisant 19 ingredients et 5 pas. Voici comment cuisiner it.
The ingredients needed to make Cuisses de poulet au four, légumes vapeur:
- Prepare 06 belles cuisses de poulet
- Make ready 02 carottes
- Make ready 01 belle courgette
- Get 01 kg petites pommes de terre
- Make ready Sel
- Take 01 c à s de persil haché
- Take Pour la marinade
- Make ready 01 cube de poulet
- Make ready 1/2 c à c de poivre noir
- Get 1/2 c à c de paprika
- Take 1/2 c à c curcuma
- Get 1/4 c à c de jingembre moulu
- Get 1/4 c à c de cumun
- Take 01 c à c de mélage persil et coriandre séchés
- Prepare 03 gousses d'ail écrasée
- Prepare 01 c à c de concentré de tomate
- Prepare 02 oignons coupés en rondelles
- Get 03 c à s de huile de tournesol
- Make ready 02 c à s d'eau
Déposez les cuisses de poulet dessus. Salez et poivrez le poulet sur toute la surface, déposez-le sur les légumes et arrosez d'huile d'olive. Ajoutez du romarin dans la cavité du poulet et un citron piqué de quelques coups de fourchette. Cuisses de poulet et légumes au four.
Instructions to make Cuisses de poulet au four, légumes vapeur:
- Dans un récipient laver les cuisses de poulet avec une eau parfumée au vinaigre blanc ou jus de citron, et enlever la peau pour minimisser le tot de matière grasse.
- Dans un saladier mélanger tous les éléments de la marinade puis maquier les cuisses de poulet des deux cotés, couvrir le saladier et laisser mariner au moins pendant deux heures.
- Eplucher, laver et couper les légumes en gros quartiers et les faire cuire a la vapeur en les assisonnant de sel uniquement.
- Dans un plat huilé disposer les cuisses de poulet et verser dessu le reste de la marinade.enfourner à 200 degrés en les retournant de temps à autre jusquà complète cuisson. débarrasser les cuisses dans une assiette et mettre les légumes dans ce meme plateau puis remettre les cuisses dessus.Couvrir de papier cuisson et remettre au four pendant 10 mns le temps que les saveurs se mélangent et dégagent un très bon parfum, à la sorter du four parcemer de persil haché et servir chaud. Bon appétit
- Astuce; on peut réaliser ce dèlicieux repas avec des pilons de poulet ou ailes.
Voici un plat que j'apprécie faire, car il ne demande pas trop de temps de préparation. On met l'ensemble des ingrédients dans un plat et hop direction le four. Je vous propose dans cet article, une recette de cuisses de poulet avec des pommes de terre et carottes, accompagnées d. Voilà un bon petit plat équilibré qui plaira à tous : les cuisses de poulet au four et ses légumes rôtis. De la volaille bien grillée, cuite au four avec des tomates, des oignons, des poivrons vert et rouge, du romarin, et juste un filet d'huile d'olive.
Donc c’est va envelopper ca pour cette nourriture speciale nourriture cuisses de poulet au four, légumes vapeur recette. Merci beaucoup pour lecture. Je sur que vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes interessantes at maison. Souvenez-vous de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre famille, collegue et amis. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
