Bonjour tous le monde, c’est Brad, Bienvenue a mon recette site. Aujourd’hui, allaient a preparer un special plat, légumes du soleil. Un de mes favoris. Pour le mien, je vais en faire un bit unique. Ce sera vraiment delicieux.
Légumes du soleil est l’un des plus bien aime des actuels tendances repas sur terre. C’est facile, c’est rapide, ca a un gout delicieux. C’est apprecie par des millions chaque jour. Ils sont bien et ils ont l’air fantastiques. Légumes du soleil est quelque chose ce j’ai aime toute ma vie.
Coupez les légumes en dés de taille moyenne. Parsemez ensuite généreusement les légumes de basilic ciselé et servez. A mi-cuisson (les légumes ont commencé à perdre leur eau), ajouter les tomates lavées et coupées Ajouter herbes de provence, sel et poivre.
Pour commencer avec cette recette particuliere, nous devons preparer quelques composants. Vous pouvez cuisiner légumes du soleil en utilisant 10 ingredients et 7 pas. Voici comment cuisiner it.
The ingredients needed to make Légumes du soleil:
- Prepare 3 poivrons (rouge, jaune, orange)
- Get 1 aubergine
- Make ready 1 courgette verte
- Get 1 courgette jaune
- Get 2 oignons
- Get Ail
- Make ready Persil
- Get Épices (sel de la fée direct Guadeloupe fb La Fee des Epices)
- Prepare Ou à la place des Epices, sel et poivre
- Take Huile de votre choix
Une recette de plat appétissante par Doria. Dans un faitout, mettre tous les légumes ainsi que les épices, les pignons de pin et le filet d'huile d'olive. A lire aussi : Nos recettes estivales, rapides et pas chères. En vidéo : la recette du consommé de légumes méditerranéens.
Instructions to make Légumes du soleil:
- Nettoyer vos légumes
- Hacher finement au couteau les oignons et l'ail. Commencez à les faire revenir doucement dans une noisette d'huile (pas trop sinon le plat sera trop gras)
- Couper tous vos légumes en petits dés et ajouter les aux oignons et à l'ail
- Ajouter vos épices ou assaisonnement de votre choix
- Laisser cuire à petit feu en remuant régulièrement au début (le temps que les courgettes rendent un petit peu leur eau).
- Ajouter du persil
- A déguster autant avec du poisson que le viande ou même qu'avec du riz.
Envie de Légumes du soleil au lait de coco ? Découvrez cette recette de lait de coco et félicitez son auteur par un coup de coeur ! Avec ses légumes colorés aux saveurs du sud fondant sous le parmesan, ce gratin se savoure comme une gourmandise. Rouges, verts, violets, ce festival de couleurs annonce un régal en solo..avec des légumes frais et colorés : un gratin de légumes du soleil au thon, idéal pour l'été qui va Son goût très savoureux vous fera oublier que vous mangez des légumes surtout pour les enfants. Laver les legumes puis les couper en fines rondelles.
Donc c’est va envelopper ca avec cette nourriture exceptionnelle nourriture légumes du soleil recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je sur vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes plus interessantes in maison. N’oubliez pas de enregistrer cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre famille, collegue et amis. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
