Salut tout le monde, esperer tu es avoir un incroyable jour apres jour. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un chemin a faire un distinctif plat, tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry. Un de mes favoris recettes de cuisine. Cette fois, je volonte en faire un petit bit unique. Ce va sentir et regarder delicieux.
Epépinez-les et coupez les en gros morceaux. épluchez les oignons et l'ail et coupez-les en lamelles. Eplucher, épépiner et couper les tomates en morceaux. Mettre le poulet dans une cocotte, verser les tomates.
Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry is one of the most popular of recent trending foods on earth. It is easy, it’s quick, it tastes yummy. It is enjoyed by millions every day. Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry is something which I have loved my whole life. They’re nice and they look fantastic.
Pour commencer avec cette recette particuliere, nous devoir preparer quelques composants. Vous pouvez cuisiner tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry en utilisant 11 ingredients et 3 pas. Voici comment cuisiner it.
The ingredients needed to make Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry:
- Get 700 g filet de poulet
- Take 1 cuillère à café curry
- Make ready 3 gousses d ail
- Take 1 oignon
- Make ready 2 panais
- Prepare 1 cuillère à soupe miel
- Prepare 2 tomates
- Prepare 10 pruneaux dénoyautés
- Take 8 carottes
- Take 1/2 litre d eau
- Take 1 cuillère à soupe d huile d olive
Au bout d'un quart d'heure, ajoutez le miel et la cannelle. Laissez réduire un peu. vérifiez et rectifiez l'assaisonnement. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans lactose. Ajouterz le sel, l'ail, la cannelle, le gingembre, le cumin et du safran.
Instructions to make Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry:
- Éplucher les carottes les couper en tronçons éplucher l ail le hacher éplucher l oignon l émincer éplucher les panais les couper en morceaux laver et équeuter les tomates les couper en morceaux couper le filet de poulet en cubes
- Faire chauffer l huile dans une cocotte ajouter ail et oignon faire blondir ajouter le poulet bien le colorer ajouter le miel et le curry bien mélanger pour enrober le poulet ajouter les tomates puis l eau porter à ébullition puis ajouter les carottes et les panais bien mélanger baisser à feu doux et laisser mijoter 10 minutes ajouter les pruneaux puis cuire à feu très doux avec couvercle pendant 35 minutes
- Les légumes et le poulet vont être fondants dans une sauce parfumée c est prêt ! Bon appétit 😋
Incorporez les tomates et le miel. Dans une cocotte, faire revenir le porc coupé en gros dés salé et poivré. Enlever la viande et faire revenir l'oignon émincé. Ajouter la carotte coupée en rondelles fines, la farine, le curry, les tomates, le miel. Tout simplement délicieux. et encore plus quand ce plat est servi avec une semoule aux épices.
Donc c’est va envelopper ca avec cette nourriture exceptionnelle nourriture tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je confiant vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes plus interessantes at maison. N’oubliez pas de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre famille, amis et collegue. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
