Salut tout le monde, c’est Jim, Bienvenue a notre recette page. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un chemin a faire un special plat, steak de betterave. Un de mes favoris. Pour le mien, je vais en faire un bit savoureux. Ce sera vraiment delicieux.
Steak de betterave est l’un des plus bien aime des recents tendances repas sur terre. C’est simple, c’est rapide, ca a un gout delicieux. C’est apprecie par des millions chaque jour. Ils sont gentils et ils ont l’air merveilleux. Steak de betterave est quelque chose qui j’ai aime toute ma vie.
Burger veggie - steak de betterave. Un steak de betterave, parfait pour épater les convives!. La recette par La gourmandise selon Angie.
Pour commencer avec cette particuliere, nous devons d’abord preparer quelques ingredients. Vous pouvez cuisiner steak de betterave en utilisant 10 ingredients et 4 pas. Voici comment cuisiner it.
The ingredients needed to make Steak de betterave:
- Prepare 400 g betterave crue
- Get 250 g haricots rouges cuits
- Make ready 1 oeuf
- Get 40 g flocon d'avoine
- Prepare 40 g panure
- Take 2 gousses d'ail
- Get 2 cs levure maltée
- Take 1 cs moutarde
- Get 1 cs romarin ou origan
- Prepare Sel, poivre
La betterave va apporter une jolie couleur rouge qui au visuel donnera vraiment l'aspect d'un steak de viande. Mais ici nous n'avons pas de cruauté animale. Le mélange de betterave, quinoa… Steaks de betterave. Riche en vitamines A, C et E, la betterave est un des légumes ayant le meilleur pouvoir antioxydant.
Instructions to make Steak de betterave:
- Préchauffer le four à 180 degrés.
- Dans le bol d'un mixeur, ajouter la betterave épluchée et coupée en morceaux, les haricots rouge égouttés, l'ail. Mixer grossièrement, pour obtenir des petits morceaux.
- Ajouter tous les autres ingrédients et mixer rapidement pour mélanger le tout. Saler et poivrer.
- Sur du papier cuisson, former les steaks à l'aide d'un cercle de présentation. Bien tasser. Enfourner 20 à 25 minutes.
Pour en savoir plus,consultez notre article La betterave, une plante qui vous veut du bien ! Pour lui faire croire qu'il mangeait un steak , j'ai confectionné ces burgers aux betteraves rouges. Rajouter la betterave et l'oignon et mélanger à nouveau. Découvrez la recette Steak veggie lentilles - betteraves. <p>On tente le steak végétal pour profiter des légumineuses et des légumes. De quoi vous rassasier pour tout l'après-midi !</p> Un burger végétarien composé d'un steak végétarien à la betterave et de frite de patate douce Un burger végétarien?!
Donc ca va envelopper ca avec cette nourriture exceptionnelle nourriture steak de betterave recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je sur que vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes interessantes at maison. Souvenez-vous de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, amis et collegue. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
