Bonjour tous le monde, ses Louise, Bienvenue a mon recette page. Aujourd’hui, allaient a preparer un special plat, pancakes au potiron. Un de mes favoris recettes de cuisine. Pour le mien, je volonte en faire un petit bit savoureux. Ce sera vraiment delicieux.
Pancakes au potiron est l’un des plus populaire des actuels tendances aliments sur terre. C’est facile, c’est rapide, ca a un gout delicieux. C’est apprecie par des millions chaque jour. Pancakes au potiron est quelque chose ce j’ai aime toute ma vie. Ils sont gentils et ils ont l’air fantastiques.
Coupez en morceau votre potiron et. Des pancakes automnaux au potiron à déguster lors d'un brunch, accompagnés par Le goût du potiron est présent tout en restant subtil, quant à la texture elle est identique à celle des pancakes. La recette des "pumpkin pancakes" EN version allégée.
Pour commencer avec cette recette particuliere, nous devoir preparer quelques composants. Vous pouvez avoir pancakes au potiron en utilisant 8 ingredients et 5 pas. Voici comment cuisiner it.
The ingredients needed to make Pancakes au potiron:
- Make ready 45 gr farine d’avoine (ou flocons mixés ou son d’avoine)
- Prepare 60 gr potiron précuit à l’eau (ou potimarron ou citrouille ou courge etc.)
- Make ready 1 œuf entier
- Make ready 1 blanc d’œuf
- Make ready 2 cl lait (amande, écrémé…)
- Get 2 à 3 cuillères à soupe d’édulcorant (stevia…)
- Get 1 cuillère à café d’épices à pain d’épices
- Make ready 1 cuillère à café levure chimique
Naturellement sucré, le potiron permet de ne pas rajouter de sucre dans la recette des pancakes. Avec le potiron, faites le plein d'antioxydants pour combattre les radicaux libres et protéger vos cellules! Et maintenant, passons à la recette de ces magnifiques gourmands pancakes! 🙂. Intégrer la chair du potiron dans des pancakes.
Instructions to make Pancakes au potiron:
- Dans un saladier, mélangez le son d’avoine avec le sucre, la cuillère à café d’épice à pain d’épices et la levure chimique.
- Dans un bol, fouettez à la fourchette les œufs et incorporez à la préparation précédente, tout en mélangeant.
- Ajoutez, ensuite la purée de potiron et le lait, mélangez énergiquement, si besoin vous pouvez utiliser un blender - Laissez reposer la pâte 10 minutes.
- Pour la cuisson, mettez à chauffer une poêle antiadhésive sur feu moyen (si besoin huilez légèrement avec de l’huile de coco).
- Versez une petite louche de pâte et laissez cuire une petite minute environ, retournez et laissez cuire pour terminer la cuisson. - Recommencez l’opération jusqu’à épuisement de la pâte.
J'ai aromatisé ces pancakes avec de la cannelle et de la cardamome, vous pouvez ajouter les épices que vous voulez de la noix de muscade, gingembre. Découvrez notre recette Pancakes au potiron. Grâce à la liste des ingrédients et aux étapes de préparation, cette recette est la garantie d'un plat réussi avec Picard. Découvrez la recette des Pancakes au potiron weight watchers, une recette de pancakes légers facile, simple et rapide à réaliser pour votre petit déjeuner. Pancakes à l'épeautre et poêlées d'abricots.
Donc c’est va envelopper ca pour cette nourriture speciale nourriture pancakes au potiron recette. Merci beaucoup pour lecture. Je sur que vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes interessantes at maison. Souvenez-vous de signet cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, amis et collegue. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
