Bonjour tous le monde, J’espere vous etes avoir un incroyable jour apres jour. Aujourd’hui, allaient a preparer un distinctif plat, légumes de saison rôtis à la créole. Un de mes favoris. Cette fois, je vais en faire un petit bit unique. Ce sera vraiment delicieux.
Légumes de saison rôtis à la créole est l’un des plus populaire des actuels tendances aliments dans le monde. C’est simple, c’est rapide, ca a un gout delicieux. C’est apprecie par des millions tous les jours. Ils sont bien et ils ont l’air fantastiques. Légumes de saison rôtis à la créole est quelque chose ce j’ai aime toute ma vie.
Légumes de saison rôtis à la créole. L'hiver, les légumes sont plus difficiles à cuisiner. Un jour, lassée de mes restes, j'ai décider de tout couper, tout mélanger et mettre au four.
Pour commencer avec cette particuliere, nous devoir d’abord preparer quelques ingredients. Vous pouvez avoir légumes de saison rôtis à la créole en utilisant 8 ingredients et 5 pas. Voici comment cuisiner que.
The ingredients needed to make Légumes de saison rôtis à la créole:
- Get 1 potimarron
- Prepare 3 chaillottes
- Prepare 3 patates douces
- Make ready 5 carottes
- Get huile de coco
- Get curcuma
- Make ready herbes de Provence
- Make ready sel
Les légumes doivent être bien cuits. Dans une cocotte, versez l'huile et ajoutez le rôti. Piquez le rôti et ajoutez les gousses d'ail, puis faites colorer le rôti sur chaque farce. Coupez les oignons en gros quartiers, ajoutez-les dans la cocotte, ajoutez l'ail entier, le poivre, les clous de girofl… Légumes rôtis au vinaigre balsamique au four.
Instructions to make Légumes de saison rôtis à la créole:
- Peler et couper les légumes en morceaux. Les mettre dans un faitout.
- Ajouter une cuillère à soupe d'huile de coco, une cuillère à soupe de curcuma, une cuillère à soupe d'herbes de Provence et du sel.
- Mélanger le tout, ajouter un petit verre d'eau, couvrir et mettre au four 50mn à 200° (TH7), en remuant de temps en temps.
- 1 heure après, ôter le couvercle et remettre 10 minutes de plus pour que ça grille. C'est prêt! Vous pouvez déguster avec une petite salade verte et un petit verre de vin de Loire.
- Calories : environ 100 Kcal pour 100g
J'en fais de temps en temps des légumes rôtis, j'aime bien, on peut varier les légumes selon ses envies et/ou les saisons ainsi que les aromates. La recette par ça ne sent pas un peu le brûlé là?. On mélange les légumes dans un grand bol avec un peu d'huile d'olive et de fleur de sel et on ajoute éventuellement des épices. Catégories : Plats, Centre, Légumes, Spécial fêtes Populaires, Viandes et. Je varie la composition de ce plat en fonction des légumes de saison mais la technique reste la même.
Donc c’est va envelopper ca pour cette nourriture exceptionnelle nourriture légumes de saison rôtis à la créole recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je confiant que vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes plus interessantes at maison. Souvenez-vous de enregistrer cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, amis et collegue. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
