Bonjour tous le monde, c’est moi encore, et, Bienvenue a mon recette page. Aujourd’hui, Je vais te montrer comment a faire un distinctif plat, chou sauté aux légumes façon mmm douceurs maison ♥. C’est un de mes favoris. Cette fois, je vais en faire un petit bit savoureux. Ce va sentir et regarder delicieux.
Chou sauté aux légumes façon Mmm Douceurs Maison ♥ est l’un des plus favorise des recents tendances repas dans le monde. C’est simple, c’est rapide, ca a un gout delicieux. C’est apprecie par des millions tous les jours. Chou sauté aux légumes façon Mmm Douceurs Maison ♥ est quelque chose ce j’ai aime toute ma vie. Ils sont gentils et ils ont l’air fantastiques.
Ajouter tous les légumes et le sucre et sauter très vivement. Important : garder les légumes croquants ! Asaisonner avec les épices et aromates au dernier moment et bien mélanger.
Pour commencer avec cette particuliere, nous devons preparer quelques composants. Vous pouvez cuisiner chou sauté aux légumes façon mmm douceurs maison ♥ en utilisant 13 ingredients et 10 pas. Voici comment pouvez realiser it.
The ingredients needed to make Chou sauté aux légumes façon Mmm Douceurs Maison ♥:
- Get 1 chou blanc (moyen)
- Get 2 à 3 grosses tomates bien juteuses+ un peu de sucre
- Take si les tomates sont acides…
- Take 2 oignons jaunes
- Prepare 3 petits poivrons (Vert, rouge jaune)
- Make ready 1 grosse carotte
- Make ready Du poivre blanc de Penja (ou autre),
- Get 1 petit piment rouge (facultatif)
- Make ready Du sel ou des cubes d’assaisonnement au choix
- Get Du gros sel
- Get Des aromates au choix
- Make ready 1 feuille de laurier
- Take De l’huile d’olive (Si vous n’aimez pas, un huile neutre)
Cette soupe au choux est la bienvenue en ce moment non seulement avec le froid hivernal mais aussi elle fait le plus grand La soupe au choux que je vous propose est à base d'autres légumes tel que la carotte et la pomme de terre, on. Quoi de meilleur qu'un sauté de légumes pour accompagner votre viande. Grace à cette cuisson rapide, les légumes gardent leur couleur et tout leur Sauté de crevettes aux légumes. C'est un plat délicieux et complet qui s'accompagne très bien de riz blanc.
Steps to make Chou sauté aux légumes façon Mmm Douceurs Maison ♥:
- Commencez par soigneusement laver tous vos légumes.
- Puis émincez le chou et faits-le dégorger avec du gros sel - - pendant la préparation des autres légumes.
- Puis coupez les oignons en fines lamelles et réservez. - - Coupez les poivrons en dés et faites les blanchir dans de - - l’eau bouillante pendant quelques minutes - - Faites la même chose avec la carotte. - - Et enfin coupez les tomates en dés…
- Munissez vous d’une casserole type Wok, ou Cocotte Africaine et - - faites chauffer l’huile d’olive avec la feuille de laurier - - Rajoutez-y les lamelles d’oignons et faites-les revenir jusqu’à ce - - qu’elles deviennent translucides.
- Ajoutez les dés de poivrons et laissez suer avec les lamelles - - d’oignons quelques minutes.
- Rajoutez les dés de tomates (et un peu de sucre si nécessaire) et - - les dés de carottes
- Mélangez les légumes et laissez cuire, jusqu’à ce que les dés de - - tomates aient rendu toute leur eau. - - Puis, rajoutez les lamelles de chou soigneusement rincées - - et égouttées. Assaisonnez à votre convenance.
- Mélangez délicatement, rajoutez le petit piment si vous en mettez,et un peu d’eau,
- Et laissez cuire à couvert et feu moyen pendant une quinzaine - - de minutes (voire un peu plus), en remuant les légumes - - régulièrement, afin qu’ils ne brûlent pas. - - Rectifiez l’assaisonnent si nécessaire. - - C’est prêt! - - Servez ce chou sauté aux légumes dans un plat, en le parsemant - - de persil plat frais.
- Ce chou sauté aux légumes façon Mmm Douceurs Maison, - - accompagne divinement toutes sortes de grillades de poissons - - ou/et de viandes, et aussi le bœuf aux olives…avec comme - - autres accompagnements du riz blanc parfumé, de l’attiéké - - (Semoule de manioc /Côte d’ivoire), du couscous et aussi - - des tubercules cuites à l’eau (Manioc, igname, patate douce ou pommes de terre…) - - ou encore de la banane plantain cuite à l’eau ou frite. - - Mmm bon appétit et n’oubliez pas, - cuisiner c’est aussi aimer ♥
Hacher le chou et couper la courgette en julienne. Faites chauffez un wok au une sauteuse avec un peu dhuile. Ajoutez-y les nouilles et les légumes. Laissez mijotez à feu doux quelques minutes. J'adore ce genre de plat avec des nouilles chinoises, des légumes encore croquants, une petite sauce exotique.
Donc c’est va envelopper ca avec cette nourriture exceptionnelle nourriture chou sauté aux légumes façon mmm douceurs maison ♥ recette. Merci beaucoup pour votre temps. je suis confiant que vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes interessantes at maison. N’oubliez pas de signet cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, collegue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
