Bonjour tous le monde, ses Jim, Bienvenue a mon recette page. Aujourd’hui, Je vais te montrer comment a faire un special plat, quiche courgette - épinard - féta et lardons. C’est un de mes favoris recettes de cuisine. Pour le mien, je vais en faire un bit unique. Ce va sentir et regarder delicieux.
Faire revenir les lardons dans une poêle et pendant ce temps-la, étaler la pâte dans un moule à tarte. Couper la bûche de fromage en tranches et les répartir sur la pâte. Une fois les lardons cuits, les ajouter au fond du plat puis incorporer les courgettes et enfin, la préparation œuf/crème fraîche.
Quiche courgette - épinard - féta et lardons is one of the most popular of current trending meals on earth. It’s easy, it is fast, it tastes yummy. It is enjoyed by millions daily. They are nice and they look fantastic. Quiche courgette - épinard - féta et lardons is something that I’ve loved my entire life.
Pour commencer avec cette recette particuliere, nous devoir d’abord preparer quelques ingredients. Vous pouvez cuisiner quiche courgette - épinard - féta et lardons en utilisant 10 ingredients et 8 pas. Voici comment pouvez realiser que.
The ingredients needed to make Quiche courgette - épinard - féta et lardons:
- Get 1 pâte feuilletée
- Prepare 1 courgette (bio de préférence)
- Get Quelques feuilles d'épinard frais
- Take 3/4 tomates cerises (facultatif)
- Prepare Lardons
- Take 2 oeufs
- Take 25 cl crème liquide
- Make ready Huile d'olive
- Make ready Sel, poivre
- Make ready Muscade
Quiche à la feta, courgette et lardons. Lavez la courgette et coupez les extrémités. Râpez la courgette avec une grosse râpe. Mélangez les courgettes avec les lardons.
Instructions to make Quiche courgette - épinard - féta et lardons:
- Préchauffez votre four à 190 °.
- Lavez et coupez en fines rondelles la courgette. Dans une casserole, versez et faîtes chauffer un filet d'huile d'olive. Puis ajoutez les rondelles de courgettes. Laissez cuire, en remuant régulièrement, sur feu doux,
- Étendre la pâte feuilletée dans un plat adapté. Déposez les courgettes cuites sur le fond de tarte.
- Dans une casserole, cuire les lardons. Lorsqu'ils sont cuits, les répartir sur le fond de tarte.
- Faire blanchir quelques feuilles d épinard. Une fois cuites, répartir les feuilles d épinard sur le fond de tarte.
- Émiettez la féta et parsemer sur l'ensemble de la tarte.
- Battez les 2 oeufs en omelette. Ajoutez la crème liquide, sel / poivre et un peu de muscade. Bien mélangez. Versez cet appareil sur le fond de tarte.
- Enfournez et faire cuire 20 minutes à 190 °. C'est prêt ! Accompagner d'une salade
Les incorporer à la préparation précédente. Placer les glaçons d'épinards dans le Wok sans MG à feu doux, pour qu'ils se débarrassent de leur eau au maximum. On révolutionne la traditionnelle quiche lorraine avec la Féta qui fleure bon la Grèce. La feta rehausse parfaitement les Epinards dans cette tarte. Du lait, je ne dose pas, c'est toujours du pifomètre pour les tartes, ça dépend du moule et de la quantité.
Donc c’est va envelopper ca avec cette nourriture exceptionnelle nourriture quiche courgette - épinard - féta et lardons recette. Merci beaucoup pour lecture. Je sur vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes plus interessantes in maison. N’oubliez pas de enregistrer cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre famille, collegue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
