Bonjour tous le monde, ses Jim, Bienvenue a mon recette page. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un chemin a faire un special plat, tarte courgettes tomates légère. Un de mes favoris. Pour le mien, je volonte en faire un bit savoureux. Ce sera vraiment delicieux.
Tarte courgettes tomates légère est l’un des plus populaire des recents tendances aliments sur terre. C’est apprecie par des millions chaque jour. C’est facile, c’est rapide, ca a un gout delicieux. Tarte courgettes tomates légère est quelque chose ce j’ai aime toute ma vie. Ils sont bien et ils ont l’air fantastiques.
Dans une casserole, faire revenir les lardons à sec. Epluchez les courgettes, détaillez-les en dés et déposez également sur la pâte. Egouttez la mozzarella, coupez la en petits cubes et répartissez régulièrement sur le lit de tomates et de Ajouter à mes carnets. la recette Tarte légère tomates et courgettes.
Pour commencer avec cette recette particuliere, nous devoir preparer quelques ingredients. Vous pouvez avoir tarte courgettes tomates légère en utilisant 8 ingredients et 4 pas. Voici comment pouvez realiser it.
The ingredients needed to make Tarte courgettes tomates légère:
- Take 3 courgettes
- Get 4 tomates longues
- Make ready 2 yaourt 0%
- Take 1/4 de pot de yaourt de moutarde
- Make ready 1 œuf + 1 jaune d’œuf
- Make ready Sel, poivre
- Take 1 pâte feuilletée
- Take 1 cac d’herbes de Provence
Une tarte courgettes tomates feta très nature facile à réaliser. Je n'ai pas mis d'herbes parce que je n'en avais plus à disposition mais j'aurais bien mis un peu de persil plat et du thym dans les Oui mais associé à des tomates séchées pour bien relever le tout. Une bonne tarte légère et savoureuse! Alors quand les courgettes, aubergines et tomates pointent leur nez au marché, je me rue dessus, telle une faschionista sur une paire de Louboutin !
Instructions to make Tarte courgettes tomates légère:
- Préparation des légumes - Laver et couper en fines rondelles les tomates et les courgettes.
- Préparation de l’appareil - Dans un saladier mélanger les pots de yaourt, la moutarde, le sel et le poivre. - Dans un bol, battre les 2 œufs (un entier et l’autre uniquement le jaune). - Ajouter les œufs au mélange de yaourt et moutarde. - Bien mélanger le tout
- Montage de la tarte - Étaler la pâte feuilletée dans un plat à tarte et la piquer. - Etaler uniformément l’appareil dans la pâte feuilletée. - Ensuite disposer en quinconce les tomates et courgettes. Soupoudré le tout avec les herbes de Provence.
- Enfourner à 170 degrés pendant 45 min.
Lavez puis coupez les tomates et les courgettes en fines tranches. Courgette Recette Rapide Tarte Courgette Tomate Recette Quiche Recette Gourmande Cuisine Facile Recettes De Cuisine Tartes Salées Poivre Recettes Légères. Une tarte à la courgette tomate chèvre légère parfaite pour l'été. Des courgettes et tomates en passant par des épices et le chèvre frais. Un mélange savoureux pour se faire plaisir de façon saine et équilibrée.
Donc c’est va envelopper ca pour cette nourriture exceptionnelle nourriture tarte courgettes tomates légère recette. Merci beaucoup pour votre temps. je suis sur vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes plus interessantes in maison. Souvenez-vous de signet cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, amis et collegue. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
