Salut tout le monde, J’espere tu es avoir un incroyable jour apres jour. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un chemin a faire un distinctif plat, salade quinoa-lentilles aux légumes d’été et feta. C’est un de mes favoris recettes de cuisine. Cette fois, je volonte en faire un petit bit savoureux. Ce va sentir et regarder delicieux.
Voici une petite recette toute simple de salade de Quinoa aux légumes d'été. Comment cuire des légumes verts ? Pendant ce temps, rincez le quinoa et Décorez les salades avec la feta émiettée avant de servir.
Salade quinoa-lentilles aux légumes d’été et feta is one of the most well liked of current trending meals on earth. It’s easy, it is quick, it tastes delicious. It is enjoyed by millions daily. They are fine and they look fantastic. Salade quinoa-lentilles aux légumes d’été et feta is something that I have loved my whole life.
Pour commencer avec cette recette particuliere, nous devoir preparer quelques composants. Vous pouvez avoir salade quinoa-lentilles aux légumes d’été et feta en utilisant 12 ingredients et 7 pas. Voici comment cuisiner que.
The ingredients needed to make Salade quinoa-lentilles aux légumes d’été et feta:
- Get 100 g quinoa
- Get 100 g lentilles (blondes ici, mais j’ai toutes sorte de lentilles😁)
- Get 2 grosses tomates ou une dizaine de tomates cerises (c’est selon les goûts!)
- Get 1 poivron (la couleur de votre choix)
- Get 1 botte radis
- Prepare 200 g feta
- Get Cramberries ou tout autre fruit sec (raisins,abricots, figues, dattes…)
- Make ready Mélange de graines (lin, chanvre, chia, tournesol, courge, pignons, sésame…)
- Make ready Huile d’olive
- Prepare Jus de citron
- Get Sel / poivre
- Make ready 1 oignon nouveau
Bien qu'il ne soit pas nécessaire que la salade soit servie froide, il est préférable d'attendre que le quinoa et le chorizo soient tièdes avant de mélanger tous les ingrédients. Ajouter les lentilles et le quinoa. Battre l'huile d'olive, le jus de citron, la moutarde, le sel et le poivre Succulent! J'ai fait cuire le quinoa et les lentilles dans du bouillon de légumes pour y donner plus C'est vraiment délicieux!
Steps to make Salade quinoa-lentilles aux légumes d’été et feta:
- Rincer et faire cuire le quinoa entre 10 et 15 minutes
- Rincer et faire cuire les lentilles 15 minutes, elles doivent garder une certaine tenue
- Rincer et couper en morceaux les différents légumes, et la feta en cubes
- Quand les lentilles et le quinoa sont cuits, les laisser refroidir
- Préparer une vinaigrette avec l’huile d’olives, le jus de citron, le sel et le poivre
- Mélanger tous les ingrédients, vinaigrettes comprise, et garder au frais jusqu’à la dégustation
- On egin!
Je rajoute des noix et du feta canadien crémeux, il permet de lier tout les. Les informations recueillies sont destinées à CCM Benchmark Group pour vous assurer l'envoi de votre newsletter. Elles seront également utilisées sous réserve des options souscrites, à des fins de ciblage publicitaire. Rincer les lentilles et verser dans une casserole. Ajouter l'eau, le bouillon, le céleri coupe.
Donc ca va envelopper ca avec cette nourriture speciale nourriture salade quinoa-lentilles aux légumes d’été et feta recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je confiant vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes plus interessantes at maison. Souvenez-vous de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, amis et collegue. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
