Salut tout le monde, c’est moi, Dave, Bienvenue a notre recette page. Aujourd’hui, allaient a preparer un special plat, quiche aux thons et légumes. C’est un de mes favoris recettes de cuisine. Cette fois, je vais en faire un bit unique. Ce va sentir et regarder delicieux.
Recette Quiche aux légumes : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Égouttez les légumes. Dans un saladier, mélangez les œufs, le lait, le fromage, le cumin et la coriandre ciselée. Salez et poivrez. Étalez la pâte et garnissez en le moule à tarte, préalablement beurré.
Quiche aux thons et légumes is one of the most popular of current trending foods in the world. It’s enjoyed by millions daily. It’s simple, it’s quick, it tastes delicious. They are nice and they look fantastic. Quiche aux thons et légumes is something that I’ve loved my entire life.
Pour commencer avec cette recette particuliere, nous devoir preparer quelques ingredients. Vous pouvez cuisiner quiche aux thons et légumes en utilisant 8 ingredients et 6 pas. Voici comment cuisiner it.
The ingredients needed to make Quiche aux thons et légumes:
- Prepare 2 boîtes thon
- Take 4 oeufs
- Take 2 boîtes thon en conserve
- Get 1 courgette
- Get 1 carotte
- Take 1 poivron
- Take 100 g fromage râpé
- Take 10 cl lait
Mangez cette quiche avec une salade verte. Faites bien dégorger la tomate, pour éviter qu'elle rende de l'eau, et attendez quelques min, après avoir sorti la quiche du four, avant de la couper, pour éviter l'eau également.. Les meilleures recettes de quiche aux légumes notées et commentées par les internautes. quiche aux légumes c'est sur Ptitche. Quiche aux légumes et fromage de brebis.
Instructions to make Quiche aux thons et légumes:
- Acheter ou préparer votre pâte à tarte
- Dans une poêle avec un filet d'huile d'olive faite revenir la courgette, carotte, oignon,poivron, ail et du sel et poivre pendant 5min à feu moyen
- Une fois la cuisson terminée, vous mettez les légumes dans le fond de votre pâte à tarte
- Dans un saladier, vous prenez les oeufs, fromage râpé et le lait et vous les battez énergiquement. rajoutez le thon.
- Une fois que c'est fait vous les incorporer dans votre tarte.
- Vous pouvez mettre votre tarte au four à 180 degrés pendant 20min. Bonne dégustation
Reste de légumes de julienne cuite. Ajouter : - Mélanger -la crème fraîche. Cette quiche permet de manger facilement du poisson… en plus sans odeur si on la mange froide. Vous pouvez bien sûr remplacer le thon par du Déposez les légumes et le thon en une couche uniforme. Enfournez immédiatement pour cuisson, suivant les instructions.
Donc ca va envelopper ca avec cette nourriture speciale nourriture quiche aux thons et légumes recette. Merci beaucoup pour votre temps. je suis confiant vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes interessantes at maison. N’oubliez pas de enregistrer cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre famille, collegue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
